Sürekli olumsuz düşünme hastalığı nedir? Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşünceleri gidermek için tasarlanmış davranışlar (kompulsifler) ile karakterize bir ruhsal bozukluktur. OKB, bir kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen yoğun bir stres kaynağı olabilir. Sürekli kötüyü düşünmek nedir? Aşırı düşünme, yani aşırı veya aşırı düşünme, bir kişinin bir konu hakkında uzun süre düşünmesi durumudur. Üstesinden gelinmesi zor bir alışkanlık olan aşırı düşünme durumunda, kişi sürekli olarak sorunu en kötü haliyle düşünebilir ve bunu kendi içinde yaratabilir. İnsan neden olumsuz düşünür? Zihindeki olumsuz düşünceler sağlık üzerinde de olumsuz bir etkiye sahiptir. Olumsuz düşüncelere sahip olma eğilimi beyindeki nörotransmitter…
Yorum Bırak